新聞稿

澳門公職人員協會舉辦「脊椎護理」講座

 

伴隨澳門社會及經濟的快速發展，市民的日常生活愈加忙碌，工作強度亦與日俱增。繁忙的都市生活令眾多市民陷入「亞健康」狀態，更有不少市民被脊椎問題所帶來的病痛而困擾。為更好地讓市民及會員了解保健養生以及護理脊椎的重要性，在澳門基金會的資助之下，澳門公職人員協會於2022年11月20日（星期日）下午3時，在萬豪軒舉辦「脊椎護理」講座，並邀請了高嘉權醫生作為主講。

由於新冠肺炎疫情的影響，本會限制了入場人數。是次講座出席者約一百人次，在講座之中，主講醫生高嘉權向市民介紹了人體脊椎的主要構成，以及常見的脊椎病症狀。並且，高醫生重點介紹了治療脊椎病的三種主要方法，包括保守治療、藥物治療及手術治療。最後，高醫生詳細講解了針對脊椎病可採取的預防方法，並呼籲與會者在日常生活中注重運動、休息及調整心態，保持良好的體魄及健康狀況。

在日常都市生活中，諸多市民長期在工作時須維持同樣的坐姿或站姿，加上伴隨年歲增加導致的人體骨關節出現的自然衰化及退化，又或是遭到意外損傷，令到諸多市民承受脊椎疼痛的困擾。在講座中，高醫生呼籲市民積極關注自身的健康情況，通過適當運動保持脊椎的健康狀況，並在發現脊椎問題後須盡快就醫。

本會希望通過是次「脊椎護理」的中醫診療知識講座，幫助更多的市民及會員增進關於日常生活的健康知識。澳門公職人員協會亦將會繼續舉辦更多醫療知識講座的活動，為澳門市民的整體健康水平及減輕社會醫療開支作出進一步的貢獻。

 

澳門公職人員協會

秘書處主任

甄玉萍

二零二二年十一月二十日